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ハワイと南国リゾート♥
TRAVELER
-specialme-

11
2016  12:52:58

スーパーフード♡ゴジベリー

今日も元気に
スーパーフード&
スーパーフルーツ入りスムージー♥
今日は大好きなゴジベリーについて♡

ハワイで買い込んだ中から
今日はゴジベリーを紹介します( ・⊝・ )

ポリフェノールやビタミンCなど
抗酸化物質を多く含む!!
美肌!老化防止!



原産地は中国・ヒマラヤ
ナス科クコ属ですヽ(≝∀≝)ノ

摂取方法はパウダー・スムージー
そのままでも♥

デザートの飾りとして使われたりしてます。
見たことあるしょ?


クコの実でーすლ(╹ε╹ლ)
実にはものすごい健康効果があるのです!

特に女性に嬉しいのが、
シミたるみからお肌を守ってくれる!

コラーゲンを分解してしまう
コラゲナーゼという酵素の働きを
抑制してくれるので、
クコの実は美容の強い味方なのです!

要はコラーゲンを壊す
コラゲナーゼを
やっつけてくれるんですね!
なのでタルミ知らずになれるのです!
ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪


●その栄養値はすごいのです。
・オレンジの500倍のビタミンC
・ポリフェノール類(ルチン・タンニンなど)
・強い抗酸化力を持つ成分が豊富

体が酸化(サビつく)のを
防いでくれるわけです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

●良成分
・βカロチン
・リコピン
・ルテイン
・ゼアキサンチン
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンC
・ニコチン酸
・たんぱく質
・抗酸化物質
・必須アミノ酸

●嬉しい効能
・解毒効果・免疫調整効果
・老化防止
・美肌・美白
・血行促進(冷え性の改善)
・ホルモンバランスを整える
・滋養強壮・疲労回復
・ダイエット
・疲労回復
・疲れ目(眼精疲労)の緩和

ダイエットになぜいいかというと
リノール酸が含まれておて、
リノール酸はコレステロールを
排出する作用がある為、効果的なのです♡

身体の酸化を防いで
アンチエイジングできるのですー♥


こちらも飲み始めて半年程です。
クコの実に含まれるルチン・ヘスペリジンなどの
ビタミンPと呼ばれるビタミン様物質の働きで、
血行を良くし、むくみにも効くのですが、
確かにむくまなくなりました!

生理前のどうしようもないむくみも
全くないのです( ⓛ ω ⓛ *)
大好き!ゴジベリー!

こちらも3gくらいスムージーに
入れて飲んでます♡

Amazonで買えます♡



thanks see you next time💛



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